Winkelmandje
0.00

Lekker voor op brood!

Vanaf de leeftijd van ongeveer 12 maanden kun je starten met het geven van brood, weer een nieuwe fase na de eerste hapjes. De eerste keer zal je kind vast nog geen hele boterham eten, maar kleine stukjes zonder korst. Hieronder enkele tips voor die eerste boterham: Begin met kleine stukjes lichtbruin brood, zodat de...
Lees verder

Wel of geen vis, vlees en gevogelte voor je kleintje?

Kort door de bocht: het klimaat is er niet goed aan toe. Het eten van geen of minder vlees en vis wordt mogelijk om deze reden, naast het dierenleed, steeds populairder. Veel Nederlanders zijn inmiddels flexitariër en laten af en toe vlees en vis staan. Ook het aantal vegetariërs is nog altijd groeiende. Maar hoe...
Lees verder

De juiste bouwstoffen voor de ontwikkeling van je kind

Voedingsstoffen spelen een cruciale rol in het ontwikkelende immuunsysteem van je kind. Maar in welke voeding zitten die ‘goede’ voedingsstoffen? Voedingsstoffen zijn onderverdeeld in brandstoffen en bouwstoffen. Brandstoffen geven je lichaam energie om te denken. bewegen etc. Denk hierbij aan suikers, vetten, koolhydraten. Bouwstoffen heeft je lichaam nodig om te groeien, herstellen etc. Hierbij kun...
Lees verder

Gemakkelijke snelle paasrecepten

Begin april is het de beurt aan de Paashaas.Hét moment voor een uitgebreid Paasontbijt met het hele gezin. Het huis en de tafel versieren en lekker ontbijten met z’n allen. Heel gezellig, maar soms ook best veel werk als er ook nog kinderen om je heen drentelen. Daarom hebben we dé tip voor een supersnel...
Lees verder

RECEPT: aardappel-tomatenpuree met spinazie, knoflook en basilicum

Iedereen heeft wel ‘winnaarsrecepten’. Recepten waarvan je zeker weet dat iedereen ze lekker vindt en ook gelijk het recept wil hebben. Nou, dit is er een van SPRUIT. Deze aardappelpuree met verse spinazie en Hollandse tomaten, op smaak gebracht met de kruidenolie van basilicum en knoflook is een absoluut feestmaal.  Kook je met ons mee?...
Lees verder

Smaakontwikkeling in de eerste 1000 dagen

De eerste 1000 dagen van jou en je kleintje zijn een magische tijd. Vanaf de zwangerschap tot aan de tweede verjaardag maakt je kindje enorme stappen. En dat geldt niet alleen voor de groei en ontwikkeling in die eerste 1000 dagen. Deze periode is ook hét moment om je kindje gezonde eetgewoontes aan te leren...
Lees verder

7 tips bij een kind die moeilijk eet

Het kan goed zijn dat ook jij ermee te maken hebt: een kind die moeilijk eet. Geen paniek, het gaat weer voorbij. Hierbij een paar tips om je kindje zo snel mogelijk weer met plezier te laten eten! 1. Combineer verschillende soorten groente Iets wat je kindje niet lekker vindt, gaat er makkelijker in als...
Lees verder

RECEPT: chili con carne voor kinderen vanaf 8 maanden

Hier vind je het babyrecept voor een chili con carne voor kinderen van 8 tot 12 maanden oud. Het is een voedzame en vullende maaltijd voor deze kleine ontdekkers. Echt een topper van een babyhapje is dit gerecht! Kook je mee? Ingrediënten Met onderstaande hoeveelheden kun je ongeveer 4 porties van 150 gram maken. Daarmee...
Lees verder

Een gebalanceerd menu

Het eten van geen of minder vlees en vis wordt steeds populairder en het begrip flexitariër wordt steeds gangbaarder. Ook groeit het aantal vegetariërs nog altijd. Maar welke keuzes maak je voor je kindje? Vanaf de leeftijd van 8 maanden kun je bij je kindje starten met het toevoegen van vis en vlees aan de...
Lees verder

RECEPT: Aardappel-tomatenpuree met venkel en kip

Vanaf 8 maanden kun je aan de gerechten voor je kind ook extra ingrediënten, zoals bijvoorbeeld kip, granen of vlees toevoegen. Er zijn oneindig veel variaties te bedenken en dit gerecht is een van de vele magische combinaties van ingrediënten. De lichte smaak van anijs met tomaat, aardappelen en kip is heen gegarandeerd succes én...
Lees verder